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가지피자

287 kcal
#저탄수 #저칼로리 #다이어트 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 가지구이 160 g
  • 대추방울토마토 150 g
  • 양파 100 g
  • 3% 챔 100 g
양념/소스
  • 마이노멀 케찹 60 g
영양 요약
탄수화물 37.46 g 46%
단백질 24.5 g 30%
지방 8.94 g 25%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    가지와 토마토를 슬라이스한다

  2. 2

    가지를 팬에 올리고 약간의 소금을 뿌린 후 앞뒤로 굽는다

  3. 3

    구운 가지 위에 토마토 소스를 펼친다

  4. 4

    모짜렐라 치즈와 토마토, 바질잎을 올린다

  5. 5

    뚜껑을 덮고 치즈가 녹을 때까지 약한 불로 익힌다

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