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오나오

276 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오트밀 오리지널 40 g
  • 바나나 0.5 개
  • 냉동 블루베리 35 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 80 ml
  • 하루요거트 플레인 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.62 g 75%
단백질 7.49 g 10%
지방 4.77 g 15%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    오나오의 재료를 손질한다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 손질한 재료를 볶는다

  3. 3

    적당히 익으면 간을 맞춘다

  4. 4

    완성된 오나오를 접시에 담는다

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