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저탄수바나나파운드

조리 40분 난이도 EASY 1,040 kcal
#저탄수 #다이어트 #고단백 #저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 시나몬가루 5 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 무염버터 20 g
  • 아몬드가루 100 g
  • 바나나 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.91 g 31%
단백질 30.96 g 11%
지방 71.28 g 58%
제공량 485g
조리 순서
  1. 1

    바나나를으깬다

  2. 2

    계란과섞는다, 버터또는 오일류20g과 같이섞는다

  3. 3

    아몬드가루와 베이킹파우더, 시나몬가루를 섞는다

  4. 4

    액체류와 가루류를 섞은뒤 오븐160도 40분~45분 굽는다

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