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망고 라씨

조리 5분 난이도 EASY 134 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 유청 190 g
  • 설탕대신 스테비아 15 g
  • 냉동망고 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.35 g 78%
단백질 2.91 g 6%
지방 3.62 g 16%
제공량 475ml
조리 순서
  1. 1

    망고 껍질을 벗기고 과육을 썬다

  2. 2

    믹서기에 망고, 요거트, 우유, 꿀을 넣는다

  3. 3

    부드럽게 갈아준다

  4. 4

    컵에 따라 얼음과 함께 제공한다

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