マンゴーラッシー

調理 5分 難易度 EASY 134 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ・アン スイート 1 パック
  • ホエイ 190 g
  • ステビア(砂糖の代替) 15 g
  • 冷凍マンゴー 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.35 g 78%
たんぱく質 2.91 g 6%
脂質 3.62 g 16%
提供量 475ml
調理手順
  1. 1

    マンゴーの皮をむいて果肉を切る

  2. 2

    ミキサーにマンゴー、ヨーグルト、ミルク、はちみつを入れる

  3. 3

    なめらかになるまで撹拌する

  4. 4

    グラスに注ぎ、氷と一緒に提供する

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