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참치김+밥

말그대로 참치밥과 김이 만난 요리입니다.

조리 10분 난이도 EASY 572 kcal
#참치김밥 #초간단김밥 #홈메이드김밥 #참치마요김밥 #한끼식사 #아이도시락 #편의점음식 #캠핑요리 #소풍도시락
이미지 준비중
재료
주재료
  • 김밥김 40 g
  • 흰쌀밥 1 공기
  • 참치캔 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.28 g 47%
단백질 49.24 g 26%
지방 23.42 g 28%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    밥과 참치를 섞기(밥은 상관없음)

  2. 2

    김밥말듯이 말기(여기에서 김과 밥 만 들어감.)

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