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다이어트-계란초코빵

조리 20분 난이도 EASY 919 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
다이어트-계란초코빵 완성 사진
재료
주재료
  • 스테비아 20 g
  • 소금 1 g
  • 코코아 100% 카카오 13 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 아몬드가루 100 g
  • 생 달걀 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.37 g 21%
단백질 42.98 g 16%
지방 74.44 g 63%
제공량 309g
조리 순서
  1. 1

    계란을 볼에 깨서 푼다

  2. 2

    코코아가루와 에리스리톨을 넣고 섞는다

  3. 3

    베이킹파우더와 소량의 소금을 넣고 다시 섞는다

  4. 4

    전자레인지 용기에 반죽을 붓는다

  5. 5

    전자레인지에서 2~3분간 익힌다

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