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오트밀브라우니

조리 10분 난이도 EASY 315 kcal
#다이어트 #저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 트루스위트 알룰로스 10 g
  • 무가당 코코아 파우더 15 g
  • 퀵 롤드 오트 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.17 g 54%
단백질 13.13 g 15%
지방 11.31 g 30%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 믹서에 갈아 곱게 만든다

  2. 2

    잘게 자른 다크초콜릿과 바나나를 섞는다

  3. 3

    아몬드우유, 베이킹파우더, 바닐라 추출물을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 부어 평평하게 만든다

  5. 5

    180도 오븐에서 25분간 굽는다

  6. 6

    식혀서 먹기 좋은 크기로 자른다

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