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그릭요거트

295 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 불가리스 락토프리 그릭 90 g
  • 바나나 90 g
  • 리얼 그래놀라 오리지널 20 g
  • 블루베리(냉동) 50 g
  • 냉동망고 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.41 g 67%
단백질 9.63 g 13%
지방 7.01 g 21%
제공량 305g
조리 순서
  1. 1

    볼에 그릭 요거트를 담는다

  2. 2

    토핑용 과일과 견과류를 깨끗이 손질한다

  3. 3

    그릭 요거트 위에 과일과 견과류를 올린다

  4. 4

    꿀을 적당량 뿌려 완성한다

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