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에그마요

679 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 파슬리(말린것) 10 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 소금 2 g
  • 후추(검은색) 2 g
  • 저칼로리 머스타드 소스 10 g
  • 골드 마요네즈 40 g
  • 양파 50 g
  • 삶은 달걀 5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.03 g 17%
단백질 34.33 g 19%
지방 52.34 g 64%
제공량 359g
조리 순서
  1. 1

    계란을 삶아 껍질을 벗긴다

  2. 2

    삶은 계란을 으깨서 볼에 담는다

  3. 3

    마요네즈, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    빵 또는 원하는 재료와 함께 서브한다

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