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블루베리 오나오

조리 5분 난이도 EASY 280 kcal
#블루베리 #오나오 #디저트 #간단요리 #과일요리 #건강식 #슈퍼푸드 #홈파티 #브런치 #달콤한음식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리(냉동) 100 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
  • 그릭요거트 90 g
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 61.57 g 69%
단백질 11.52 g 13%
지방 6.99 g 18%
제공량 335g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    블루베리를 볼에 담는다

  3. 3

    오나오 가루와 꿀을 블루베리에 넣는다

  4. 4

    모든 재료를 골고루 섞는다

  5. 5

    그릇에 옮겨 담아 완성한다

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