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우삼겹 고추장 볶음

252 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파(생것) 80 g
  • 우삼겹 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 성심진간장 5 ml
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 27.91 g 37%
단백질 22.6 g 30%
지방 11.05 g 33%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    우삼겹을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 대파, 청양고추를 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 우삼겹을 볶는다

  4. 4

    고기가 반쯤 익으면 야채를 넣고 볶는다

  5. 5

    고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 넣고 골고루 섞는다

  6. 6

    재료가 잘 익을 때까지 볶아 완성한다

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