케챺계란볶음밥

499 kcal
#저칼로리 #간헐적 단식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햇반 200 g
  • 계란후라이 2 장
  • 케챺 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 79.35 g 62%
단백질 18.91 g 15%
지방 13.45 g 24%
제공량 302g
조리 순서
  1. 1

    양파와 대파를 잘게 썬다

  2. 2

    달걀을 풀어 준비한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파와 대파를 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 볶는다

  5. 5

    달걀을 넣고 고루 섞으며 볶는다

  6. 6

    케첩을 넣고 재빨리 섞으며 볶아 완성한다

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