곤약 떡볶이

난이도 NORMAL 287 kcal
#곤약 #저칼로리 #떡볶이 #다이어트 #한국식 #간식 #매운맛 #건강식 #채소요리 #곤약떡볶이
이미지 준비중
재료
주재료
  • 어묵 100 g
  • 대파슬라이스 60 g
  • 곤약 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 ml
  • 쇠고기 다시다 1 g
  • 스테비아 5 g
  • 고춧가루 12 g
  • 진간장 32 g
  • 수제 저당고추장 20 g
영양 요약
탄수화물 61.56 g 65%
단백질 18.8 g 20%
지방 6.55 g 15%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    곤약을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 대파를 채썬다

  3. 3

    떡볶이 소스를 만든다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 모든 재료를 볶는다

  5. 5

    떡볶이 소스를 넣고 졸인다

  6. 6

    완성 후 먹기 좋게 담는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘