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피넛버터단백질쉐이크

327 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 임팩트 웨이 아이솔레이트 25 g
  • 무가당 코코아 파우더 5 g
  • 황성주 박사의 무가당 두유 190 g
  • 피넛버터 크런치 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.61 g 13%
단백질 35.5 g 44%
지방 15.61 g 43%
제공량 245g
조리 순서
  1. 1

    블렌더에 우유, 피넛버터, 단백질 파우더를 넣는다

  2. 2

    바나나와 꿀을 추가한다

  3. 3

    갈아서 컵에 따른다

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