케일사과바나나주스1

난이도 EASY 274 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛 워터 330 ml
  • 바나나 135 g
  • 케일 30 g
  • 사과 211 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.13 g 91%
단백질 2.69 g 4%
지방 1.74 g 5%
제공량 706g
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    사과와 바나나 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    믹서에 케일, 사과, 바나나, 물을 넣는다

  4. 4

    재료가 곱게 갈릴 때까지 갈아준다

  5. 5

    컵에 주스를 붓는다

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