ケールをよく洗って準備します。
リンゴとバナナの皮をむき、適当な大きさに切ります。
ミキサーにケール、リンゴ、バナナ、水を入れます。
材料がなめらかになるまでミキサーします。
ジュースをカップに注ぎます。
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