ケール・リンゴ・バナナジュース1

難易度 EASY 274 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココナッツウォーター 330 ml
  • バナナ 135 g
  • ケール 30 g
  • リンゴ 211 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 69.13 g 91%
たんぱく質 2.69 g 4%
脂質 1.74 g 5%
提供量 706g
調理手順
  1. 1

    ケールをよく洗って準備します。

  2. 2

    リンゴとバナナの皮をむき、適当な大きさに切ります。

  3. 3

    ミキサーにケール、リンゴ、バナナ、水を入れます。

  4. 4

    材料がなめらかになるまでミキサーします。

  5. 5

    ジュースをカップに注ぎます。

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