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바나나 초코브라우니

조리 15분 난이도 EASY 660 kcal
#저당 #저탄수 #키토
바나나 초코브라우니 완성 사진
재료
주재료
  • 무염버터 1 회분
  • 단백질쉐이크 초코맛 70 g
  • 생 달걀 109 g
  • 바나나 222 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.38 g 38%
단백질 55.55 g 30%
지방 26.42 g 32%
제공량 416g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 잘게 으깬다

  2. 2

    계란과 으깬 바나나를 섞는다

  3. 3

    코코아가루, 아몬드가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  4. 4

    다진 다크초콜릿을 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    반죽을 오븐용 틀에 붓는다

  6. 6

    180도로 예열한 오븐에 20분간 굽는다

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