バナナチョコブラウニー
材料
主材料
- 無塩バター 1 회분
- プロテインシェイク チョコ味 70 g
- 生卵 109 g
- バナナ 222 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
69.38 g
38%
たんぱく質
55.55 g
30%
脂質
26.42 g
32%
調理手順
-
1
バナナを細かく潰します。
-
2
卵と潰したバナナを混ぜます。
-
3
ココアパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを加えて混ぜます。
-
4
刻んだダークチョコレートを加えてよく混ぜます。
-
5
生地をオーブン用の型に流し入れます。
-
6
180度に予熱したオーブンで20分焼きます。
