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다이어트초코브라우니

난이도 EASY 207 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 50 ml
  • 설탕대신 스테비아 15 g
  • 생 달걀 1 개
  • 바나나 130 g
  • 코코아 100% 카카오 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.03 g 67%
단백질 10.31 g 14%
지방 6.44 g 19%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    다크초콜릿과 코코넛오일을 중탕으로 녹인다

  2. 2

    계란을 풀어 스테비아와 섞는다

  3. 3

    아몬드가루, 베이킹파우더, 코코아파우더를 체에 쳐 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    녹인 초콜릿 혼합물을 반죽에 넣고 섞는다

  5. 5

    팬에 유산지를 깔고 반죽을 붓는다

  6. 6

    180도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

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