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연어샌드위치케이크

1,036 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 설탕(백설탕) 5 g
  • 삶은 달걀 2 개
  • 생 오이 1 인분
  • 연어회 250 g
  • 1/2 하프마요네즈 40 g
  • 와사비 10 g
  • 데일리 우유식빵 160 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.65 g 17%
단백질 75.69 g 43%
지방 32.26 g 41%
제공량 615g
조리 순서
  1. 1

    식빵의 가장자리를 잘라낸다

  2. 2

    크림치즈에 딜과 후추를 섞는다

  3. 3

    연어는 얇게 편으로 자른다

  4. 4

    식빵에 크림치즈를 바르고 연어를 얹는다

  5. 5

    식빵-연어-크림치즈 순서로 3-4단 쌓는다

  6. 6

    겉면을 크림치즈로 전체 코팅한다

  7. 7

    딜과 채소로 장식한다

  8. 8

    적당한 크기로 잘라낸다

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