발사믹 샐러드

261 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 발사믹식초 10 g
  • 샐러드(드레싱 제외) 80 g
  • 반숙란 1 회분(2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.56 g 9%
단백질 14.17 g 22%
지방 20.01 g 70%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    샐러드 채소를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    방울토마토와 오이를 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    볼에 채소, 토마토, 오이, 치즈를 넣는다

  4. 4

    발사믹 드레싱, 올리브오일, 소금, 후추를 넣고 골고루 버무린다

  5. 5

    그릇에 담아낸다

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