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방탄커피

142 kcal
#저당 #저탄수 #키토 #간헐적 단식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 드립커피 355 ml
  • MCT OIL 10 ml
  • 버터 7 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0.13 g 0%
단백질 0.04 g 0%
지방 15.21 g 100%
제공량 372g
조리 순서
  1. 1

    뜨거운 블랙커피를 준비한다

  2. 2

    블렌더에 블랙커피, 무염 버터, 코코넛 오일(또는 MCT 오일)을 넣는다

  3. 3

    고루 섞이도록 20~30초간 블렌딩한다

  4. 4

    거품이 생긴 부드러운 커피를 컵에 따른다

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