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고구마깨찰빵

조리 20분 난이도 EASY 532 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은검은깨 8 g
  • 어메이징오트 언스위트 15 ml
  • 설탕대신 알룰로스 8 g
  • 올리브오일 8 g
  • 100% 국산 생찹쌀 가루 30 g
  • 찐고구마(호박고구마) 190 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 107.53 g 76%
단백질 6 g 4%
지방 12.25 g 20%
제공량 259g
조리 순서
  1. 1

    찐고구마를 으깬후 찹쌀가루, 오일, 설탕, 우유, 깨를 섞는다

  2. 2

    반죽을 동그랗게 만들어 에어프라이어 190도에 5분, 뒤집어 180도에 10분정도 익힌다

  3. 3

    식힘망에 올려 식히면 완성

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