목록으로 가기
KR EN JP

츄츄샐러드

297 kcal
#다이어트 #고단백 #저탄수 #저칼로리
츄츄샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 채소믹스(샐러드용) 150 g
  • 옥수수콘 25 g
  • 블랙 올리브 25 g
  • 방울토마토 5 개
  • 삶은 닭가슴살 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.89 g 19%
단백질 31.12 g 60%
지방 4.77 g 21%
제공량 360g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 삶아 잘게 찢는다

  2. 2

    양상추, 방울토마토, 오이 등 채소를 손질해 준비한다

  3. 3

    삶은 달걀을 반으로 자른다

  4. 4

    모든 재료를 볼에 담고 올리브유와 소금으로 간한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘