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케일샐러리키위바나나

난이도 EASY 98 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 0.5 개
  • 키위 30 g
  • 생 셀러리 60 g
  • 케일 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.47 g 85%
단백질 3.33 g 12%
지방 0.51 g 4%
제공량 225ml
조리 순서
  1. 1

    케일, 샐러리, 키위, 바나나를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    모든 재료를 블렌더에 넣는다

  3. 3

    물 100ml를 추가한다

  4. 4

    곱게 갈아 컵에 담아낸다

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