목록으로 가기
KR EN JP

마녀스프(소고기) 6인분

조리 60분 2,025 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우리밀 바몬드 카레 매운맛 20 g
  • 치킨스톡 30 g
  • 소고기 앞다리살 4 회분
  • 셀러리(생것) 1 인분
  • 버터 80 g
  • 생마늘 10 쪽
  • 생 양배추 3 인분
  • 알배추 30 g
  • 찐감자 2 인분
  • 양파 150 g
  • 파프리카(빨간색) 1 개
  • 토마토 퓨레 660 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 145.04 g 30%
단백질 108.35 g 22%
지방 105.8 g 48%
제공량 2200g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    냄비에 소고기를 넣고 볶는다

  3. 3

    양파, 당근, 양배추 등 채소를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    토마토와 물을 넣어 끓인다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    채소와 고기가 익을 때까지 끓인다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘