두부흑임자드레싱

조리 10분 난이도 EASY 262 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 비건마요 15 g
  • 곰곰 우리콩 두부 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.56 g 12%
단백질 17.75 g 27%
지방 17.88 g 61%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    참깨, 흑임자, 다진 마늘, 간장, 식초, 설탕, 참기름을 섞어 드레싱을 만든다

  3. 3

    자른 두부를 접시에 담는다

  4. 4

    두부 위에 흑임자 드레싱을 골고루 뿌린다

  5. 5

    기호에 따라 쪽파나 깨를 뿌려 마무리한다

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