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그릭요거트볼

233 kcal
#다이어트 #고단백 #저당 #저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 100 g
  • 블루베리(냉동) 100 g
  • 딸기 3 알
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 그래놀라 카카오 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.41 g 50%
단백질 6.39 g 8%
지방 14.02 g 41%
제공량 290g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트를 그릇에 담는다

  2. 2

    바나나와 딸기를 얇게 썬다

  3. 3

    그릭요거트 위에 과일을 올린다

  4. 4

    너트와 그래놀라를 토핑한다

  5. 5

    꿀을 뿌려 완성한다

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