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오색꼬지전

1,319 kcal
#저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 밀가루대신 타피오카전분 22 g
  • 계란 470 g
  • 쪽파 116 g
  • 김밥 단무지 180 g
  • 게맛살 큰잔치 150 g
  • 숯불구이맛 김밥햄 100 g
  • 야채시대 김밥어묵 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 84.25 g 26%
단백질 95.66 g 30%
지방 64.04 g 44%
제공량 1188g
조리 순서
  1. 1

    소고기, 오이, 당근, 맛살, 달걀, 팽이버섯 등 재료를 길게 썬다

  2. 2

    재료를 꼬지에 색색이 꽂는다

  3. 3

    달걀을 풀어 꼬지전에 입힌다

  4. 4

    달군 팬에 기름을 두르고 꼬지전을 앞뒤로 노릇하게 굽는다

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