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홀머슬 치아바타 샌드위치

482 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 로메인 상추 25 g
  • 마이노멀 마요네즈 10 g
  • 다크치아바타 1 회분
  • 홀머슬 햄 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.2 g 45%
단백질 32.4 g 26%
지방 15.6 g 29%
제공량 243g
조리 순서
  1. 1

    치아바타 빵을 반으로 가른다

  2. 2

    홀머슬 햄을 얇게 슬라이스한다

  3. 3

    양상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  4. 4

    토마토와 양파를 얇게 썬다

  5. 5

    치아바타 빵에 홀머슬 햄, 양상추, 토마토, 양파, 치즈를 순서대로 올린다

  6. 6

    기호에 따라 소스를 뿌린다

  7. 7

    빵을 덮고 반으로 썬다

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