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밀크크런치

1,118 kcal
#저당 #저탄수 #고단백 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 밀크 초콜릿 80 g
  • 볶은 아몬드 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.12 g 24%
단백질 37.13 g 13%
지방 81.96 g 63%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    아몬드와 헤이즐넛을 잘게 다진다

  2. 2

    볼에 견과류, 코코넛 가루, 스테비아, 소금을 넣고 섞는다

  3. 3

    녹인 코코넛 오일과 무가당 아몬드 우유를 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 한입 크기로 뭉친다

  5. 5

    팬에 약불로 노릇하게 굽는다

  6. 6

    충분히 식힌 후 밀크크런치를 완성한다

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