어쩔연휴산적

연휴에도 나름 클린하게 먹기 실천 중 부추나 쪽파까지 있어야 찐 산적꼬치지만!

조리 5분 난이도 EASY 144 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 40 g
  • 김밥 단무지 30 g
  • 싱싱맛살 30 g
  • 생 달걀 1.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.88 g 20%
단백질 12.14 g 35%
지방 7.16 g 46%
제공량 182.5g
조리 순서
  1. 1

    달걀을 풀고, 소금과 후추로 약한 간을 한다.

  2. 2

    기름을 살짝 두른 팬에 맛살, 버섯, 단무지 순서대로 번갈아 올려두고, 달걀물을 붓고 익힌다.

  3. 3

    뒤집어 반대쪽도 익힌다.

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