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그래놀라

조리 10분 1,209 kcal
#그래놀라 #건강식 #귀리 #다이어트 #아침식사 #홈메이드 #시리얼 #견과류 #간편식 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오트밀 120 g
  • 하루견과 시그니처 오리지널 5 봉
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 106.4 g 34%
단백질 34.2 g 11%
지방 77 g 55%
제공량 230g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 170도로 예열한다

  2. 2

    볼에 귀리, 견과류, 씨앗류를 넣고 섞는다

  3. 3

    꿀, 오일, 소금을 넣고 골고루 버무린다

  4. 4

    베이킹 팬에 고르게 펼친다

  5. 5

    170도 오븐에서 20~25분간 굽는다 (중간에 한 번 뒤집어 준다)

  6. 6

    식혀서 건과일을 섞는다

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