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오나오(+프로틴바)(그릭데이)

268 kcal
#고단백 #저당 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭데이 라이트 30 g
  • 아이즈 프로틴바 피넛버터 0.5 개
  • PB2 피넛버터 파우더 6 g
  • 롤드 오트 27 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
  • 치아시드 6 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.4 g 47%
단백질 20.38 g 27%
지방 8.95 g 26%
제공량 192.5g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트를 그릇에 담는다

  2. 2

    프로틴바를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    그릭요거트 위에 오나오, 프로틴바를 올린다

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