닭가슴살 두부면 파스타
두부면+닭가슴살+아라비아따소스+양파+양송이
재료
주재료
- 아라비아따 소스 40 g
- 양송이버섯 3 개
- 양파 50 g
- 삶은 닭가슴살 50 g
- 두부면 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
19.04 g
26%
단백질
34.16 g
47%
지방
8.4 g
26%
조리 순서
-
1
닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 자른다
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2
두부면을 흐르는 물에 헹군다
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3
팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 익힌다
-
4
닭가슴살이 익으면 두부면을 넣고 2분간 볶는다
-
5
소금, 후추 등으로 간을 한다
-
6
접시에 담고 파슬리로 장식한다
