목록으로 가기
KR EN JP

양배추 오꼬노미야끼

조리 30분 난이도 EASY 347 kcal
#양배추오꼬노미야끼 #일본요리 #오코노미야끼 #집밥 #야채전 #간단요리 #채식요리 #야채부침개 #일본식전 #반찬요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고래바 구운치즈 1 개
  • 생 양배추 1.5 인분
  • 생 달걀 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.35 g 29%
단백질 27.11 g 31%
지방 15.42 g 40%
제공량 335g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채썬다

  2. 2

    대파와 당근을 채썬다

  3. 3

    달걀을 풀어준다

  4. 4

    볼에 채소, 달걀, 밀가루, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  5. 5

    팬에 식용유를 두른다

  6. 6

    반죽을 동그랗게 올려 중약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  7. 7

    오꼬노미야끼 소스와 마요네즈를 뿌린다

  8. 8

    가쓰오부시와 파슬리가루를 올린다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘