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케일사과주스

조리 5분 난이도 EASY 88 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코씸 100%퓨어 코코넛워터 (300ML) 110 g
  • 생 양배추 50 g
  • 사과 80 g
  • 케일 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.39 g 86%
단백질 2.02 g 8%
지방 0.68 g 6%
제공량 280g
조리 순서
  1. 1

    케일과 사과를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    케일은 적당한 크기로 자르고 사과는 씨를 제거한 뒤 썬다

  3. 3

    믹서에 케일, 사과, 물을 넣고 곱게 갈아준다

  4. 4

    컵에 따라 마신다

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