ケールとりんごのジュース

調理 5分 難易度 EASY 88 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココシム 100%ピュア ココナッツウォーター (300ML) 110 g
  • 生キャベツ 50 g
  • りんご 80 g
  • ケール 1 インブン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 21.39 g 86%
たんぱく質 2.02 g 8%
脂質 0.68 g 6%
提供量 280g
調理手順
  1. 1

    ケールとりんごをきれいに洗います。

  2. 2

    ケールは適当な大きさに切り、りんごは芯を取り除いてスライスします。

  3. 3

    ミキサーにケール、りんご、水を入れてなめらかになるまで攪拌します。

  4. 4

    カップに注いでお飲みください。

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