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바나나 그릭요거크 바크

366 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 천혜향 0.2 개
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 200 g
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.73 g 46%
단백질 10.13 g 10%
지방 18.72 g 43%
제공량 394g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 얇게 슬라이스한다

  2. 2

    베이킹 트레이에 베이킹 페이퍼를 깐다

  3. 3

    슬라이스한 바나나를 베이킹 페이퍼 위에 균일하게 배치한다

  4. 4

    바나나 위에 그릭 요거트를 고르게 펴 바른다

  5. 5

    견과류 또는 취향에 맞는 토핑을 고루 뿌린다

  6. 6

    트레이를 냉동실에 넣어 2~3시간 동안 굳힌다

  7. 7

    굳은 바크를 먹기 좋은 크기로 잘라 완성한다

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