토달볶

228 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 굴소스 2 g
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 5 g
  • 생 달걀 2 개
  • 토마토 1 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 10.26 g 18%
단백질 14.26 g 25%
지방 14.42 g 57%
제공량 242g
조리 순서
  1. 1

    떡볶이 떡과 어묵을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    대파를 송송 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 파기름을 낸다

  4. 4

    떡과 어묵을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    토마토를 깍둑썰기 해 넣는다

  7. 7

    양념이 배어들고 떡이 말랑해질 때까지 끓인다

  8. 8

    모짜렐라 치즈와 달걀을 올리고 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 익힌다

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