제로당 당근쿠키

Name: 제로당 당근쿠키
Yield: 397 g
Ingredients: 계피가루 2 g; 볶은 호두 40 g; 아몬드가루 80 g; 오트밀 오리지널 70 g; 액상시럽 스테비아 40 g; 생 달걀 55 개; 무염버터 10 g; 생 당근 100 g

6개 분량

1,187 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

계피가루 2 g
볶은 호두 40 g
아몬드가루 80 g
오트밀 오리지널 70 g
액상시럽 스테비아 40 g
생 달걀 1 개
무염버터 10 g
생 당근 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 107.02 g 32%

단백질 38.39 g 11%

지방 84.82 g 57%

제공량 397g

조리 순서

1

당근을 곱게 갈아 준비한다
2

아몬드가루, 베이킹파우더, 소금을 볼에 넣고 섞는다
3

계란, 에리스리톨, 바닐라 익스트랙을 다른 볼에 넣고 섞는다
4

갈아둔 당근과 녹인 코코넛오일을 넣고 잘 섞는다
5

가루 혼합물과 젖은 재료를 합쳐 반죽을 만든다
6

쿠키 모양으로 팬에 올려 예열된 오븐에서 170도로 15분 굽는다
7

식힘망에 꺼내 완전히 식힌다

제로당 당근쿠키

AI 영양사 앤디