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닭가슴살 월남쌈

530 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 120 g
  • 생 양배추 70 g
  • 양파 80 g
  • 파프리카(빨간색) 80 g
  • 무순(생것) 20 g
  • 월남쌈 62 g
양념/소스
  • 월남쌈소스 20 g
  • 피넛소스 20 g
영양 요약
탄수화물 83.16 g 62%
단백질 39.22 g 29%
지방 5.07 g 9%
제공량 472g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 삶아 한입 크기로 잘라 준비한다

  2. 2

    각종 채소(오이, 당근, 파프리카, 깻잎, 상추 등)를 채 썰어 준비한다

  3. 3

    라이스페이퍼를 미지근한 물에 적셔 부드럽게 만든다

  4. 4

    라이스페이퍼 위에 닭가슴살과 준비한 채소를 올린다

  5. 5

    돌돌 말아 월남쌈을 완성한다

  6. 6

    땅콩소스 등 원하는 소스와 함께 곁들여 먹는다

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