목록으로 가기
KR EN JP

버섯야채탕

조리 10분 난이도 EASY 150 kcal
#비건 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 팽이버섯 150 g
  • 알배추 300 g
  • 새송이버섯 200 g
양념/소스
  • 치킨스톡 10 g
영양 요약
탄수화물 30.62 g 60%
단백질 15.52 g 30%
지방 2.19 g 10%
제공량 660g
조리 순서
  1. 1

    버섯과 야채를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    냄비에 물을 붓고 끓인다

  3. 3

    물이 끓으면 버섯과 야채를 넣는다

  4. 4

    약간의 소금으로 간을 한다

  5. 5

    야채가 익을 때까지 끓인다

  6. 6

    기호에 따라 후추를 넣고 마무리한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘