한식🍱
쌀밥 김치찌개 시금치무침 브로콜리무침 돼지고기메추리알장조림
재료
주재료
- 데친 브로콜리 25 g
- 시금치나물무침 30 g
- 참치김치찌개 200 g
- 흰쌀밥 150 g
양념/소스
- 돼지고기메추리알장조림 50 g
영양 요약
탄수화물
65.28 g
61%
단백질
21.43 g
20%
지방
9.34 g
20%
조리 순서
-
1
소고기를 먹기 좋은 크기로 썬다
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2
양파와 대파를 썬다
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3
냄비에 물과 소고기를 넣고 끓인다
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4
거품을 걷어내고, 양파와 대파를 넣는다
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5
국간장, 다진 마늘, 후추로 간을 맞춘다
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6
고기가 익으면 불을 끄고 먹는다
