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당근 파스타

난이도 EASY 59 kcal
#저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩담백면(사리) 1 회분
  • 명인튜브명란 20 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.82 g 58%
단백질 4.48 g 27%
지방 1.13 g 15%
제공량 175g
조리 순서
  1. 1

    당근을 채썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 얇게 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘, 양파를 볶는다

  4. 4

    당근을 넣고 중불에 익힌다

  5. 5

    소금, 후추로 간한다

  6. 6

    취향에 따라 토마토 소스나 허브를 추가한다

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