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간장계란밥 기름없는

263 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 2 개
  • 진간장 10 ml
  • 현미밥 75 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 110 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.23 g 39%
단백질 16.5 g 24%
지방 11.5 g 37%
제공량 205.4g
조리 순서
  1. 1

    밥을 그릇에 담는다

  2. 2

    계란을 깨서 밥 위에 올린다

  3. 3

    간장을 계란과 밥 위에 골고루 뿌린다

  4. 4

    계란과 밥, 간장을 잘 섞어서 먹는다

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