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오나오

173 kcal
#오나오 #퓨전요리 #간단한요리 #저녁메뉴 #한끼식사 #홈쿡 #볶음요리 #에어프라이어가능 #야채요리 #맛있는요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 85 ml
  • 플라이밀 돌체라떼 15 g
  • 유기농 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.92 g 61%
단백질 10.2 g 22%
지방 3.66 g 17%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    오나오 재료를 깨끗이 씻고 손질한다

  2. 2

    재료를 한입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 중불로 가열한다

  4. 4

    재료를 팬에 넣고 볶는다

  5. 5

    간장과 소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    재료가 익으면 접시에 담는다

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