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초코 바나나 오버나이트 오트밀

난이도 EASY 333 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 0.5 개
  • 코코아 100% 카카오 15 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 80 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.5 팩
  • 고대곡물씨앗 오트밀 1 봉
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.43 g 58%
단백질 10.67 g 12%
지방 12.45 g 30%
제공량 297g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 우유, 카카오 가루, 꿀을 볼에 넣어 잘 섞는다

  2. 2

    바나나를 슬라이스하여 혼합물에 넣는다

  3. 3

    용기에 담고 밀봉한 뒤 냉장고에서 6~8시간 숙성시킨다

  4. 4

    먹기 전에 초콜릿 칩과 견과류를 올려 완성한다

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