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케일디톡스주스

난이도 EASY 199 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 1 개
  • 사과하나당근반쪽 100 ml
  • 케일 1 인분
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.7 g 80%
단백질 3.89 g 7%
지방 3.16 g 13%
제공량 480ml
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    사과와 오이를 껍질째 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    레몬은 껍질을 벗겨 조각낸다

  4. 4

    모든 재료를 믹서에 넣고 물을 넣는다

  5. 5

    곱게 갈아 컵에 따른다

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